Le plus difficile à donner, à lâcher, est ce qui en nous se trouve accaparé par notre saisie égotique. Le personnage n’aime pas perdre, même pour une cause juste. Heureusement, c’est la force d’amour qui nous permet d’accomplir l’abandon nécessaire du “moi” illusoire.
N’est-ce pas ce qui est contenu qu’il faut libérer ? Par grâce, c’est en nous détournant de toute lutte mentale et de toute adversité, et en nous tournant vers le cœur plutôt que vers la tête, que nous parvenons efficacement à nous libérer de notre propre enfermement.

Pourquoi notre cœur ne bat-il pas davantage ? Parce que nous ne le stimulons pas, parce que nous ne lui donnons pas de raison d’aimer. C’est pour combler ce manque que “l’ouvre-cœur” a été conçu. Il s’agit d’un entraînement à l’Amour. Le principe, c’est de contacter notre cœur, de nous connecter à lui et d’être branchés. C’est un mouvement intérieur qui s’opère au moyen duquel nous entrons en lui et en Soi.

Grâce à une petite pochette, au mot avec les noms que nous avons glissé à l’intérieur, nous allons stimuler concrètement l’énergie de notre cœur. Cela en fait un rappel formel, une clé symbolique destinée à inspirer et à canaliser notre Amour. Avant tout, sur un morceau de papier, nous écrivons le nom de personnes ou de situations qui ont besoin d’être accompagnées, secourues, assistées. Cela peut aussi être un souhait profond qui nous tient à cœur et dont nous aimerions qu’il se réalise dans cette vie. Cette étape est importante, car elle permet d’activer, de charger l’objet d’une valeur.

Ensuite, il suffit de le placer contre soi sur notre cœur afin de l’inspirer, de stimuler sa réponse en souhaitant intensément qu’elle agisse à la fois sur le plan spirituel et physique. C’est l’amour qui appelle l’amour. Il ne s’agit pas, comme on dit ordinairement, de “penser à quelqu’un” ou à une situation, mais, différemment, de “l’envelopper d’amour”. Ce qui revient à porter toutes nos intentions dans notre cœur pour qu’il répande sur elles ses bienfaits. En mettant la pochette en contact avec notre poitrine, nous appelons l’Amour, nous l’impulsons. Nous pouvons l’y maintenir autant qu’il nous plaît. En laissant notre cœur rayonner, il s’ouvre davantage, faisant qu’il reçoit autant qu’il donne.